抽烟是一个不好的习惯，我们最好戒掉香烟从而保证我们的健康。可惜的是很多人都清除不了香烟对自己的影响，那么至少清除下烟斗的烟油吧。以下是学习啦小编为大家整理的清除烟油的资料，希望对大家有用。
可以用通条蘸酒精或威士忌/白兰地来清洁。棉质而内有金属丝的通条(如市面常见的BIGBEN棉通条)是清理烟斗的最佳助手，烟斗就是要有烟油的，所以不要妄想把所有的烟油都清理干净。烟嘴可以在每次清洁烟斗时，沿着同一习惯方向小心，轻轻旋开;其实，随着长期使用，烟嘴榫口变松是难免的，所以行家建议：不要每次都拆卸烟嘴。可以用通条从烟嘴插入吸收附着其上的烟油和烟水(这个做法难度比较大，但是可以保养您的爱斗，增加它的寿命)
请千万紧记，要等烟斗完全冷却下来后，才拆烟嘴(一般都是隔夜)，否则会导致烟嘴榫口松脱，甚至斗柄开裂，切记!!
最后用活性炭或用喝过晒干的茶叶渣放入用过的烟斗中来吸收烟油是不错的清理办法。
清理过后，把烟斗放在通风的地方，让其自然干燥(最好是24小时以上，这与您所在地区湿度，温度有关系，北方地区要快一点，湿润的南方时间就比较长了。)没有完全“干透”的烟斗会影响烟斗风味的发挥。
“酒精和盐”的方法是针对烟斗长期使用出现酸味的方法，非常有效。取粗盐(不含碘的)填入斗钵，然后用无水酒精滴入，让盐刚好吸收酒精而不溶解。过几天，酒精挥发，盐也萃取烟油而变成黄褐色，这时清除所有的盐，烟斗抽起来就没有那种又酸又苦的味道了。
1、干烧
干烧指雾化器线圈烟油不足时会发生线圈过热的情况，这时不仅电子烟味道变得辛辣呛喉，味道很差，同时在过高的温度下，烟雾可能会释放有害健康的物质。避免干烧有很多方法。首先，让雾化器\雾化芯在合适的功率下工作，如果一个雾化器\雾化芯最大功率是15瓦，那么绝不要开到15瓦以上，过高的功率不仅会容易产生干烧，还会极大的缩短雾化芯的寿命。对于RTA雾化器来说，绝大多数都没有标明最大功率，而且同一个雾化器不同的线圈也有不同的最大功率，此时需要正对不同类型的雾化器和线圈，在了解的情况下设定功率。简单的做法是从小到大，逐步调整到合适的功率。
不同的烟油也会不同程度的对干烧有影响，一般来说，较稀薄的烟油比较不容易干烧，较粘稠的烟油比较容易干烧。同样的烟油，在低温下比较容易干烧。
2、电池电压低
电子主机一般有最低放电电压保护，不用太担心。而对于机械主机来说，没有最低放电电压保护。电池在低于最低放电电压下工作是非常危险的，所以如果使用机械主机，当烟雾明显变小时，就可以考虑更换电池了，不要抽到一点烟都没有才换电池。
PS.尽量使用电子主机，避免使用机械主机
3、脏线圈
电子烟雾化器线圈使用一段时间后，会变黑、积碳，此时不仅烟变小、味道变差，发热丝工作温度会变高，容易局部过热干烧。所以尽量使用干净的线圈，而不要等到味道实在没法抽再换雾化芯。
4、过强的击喉感
有些用户喜欢特别强的击喉感，所以会选择高尼古丁浓度的烟油，和大烟的雾化器。一般来说，这也没什么不好，不过凡事有度，建议小烟雾化器不超过18毫克，大烟雾化器不超过12毫克。如果实在需要更强的击喉感，可以考虑烟草味道的烟油，烟草味的击喉感普遍较强。
5、开车时使用滴油雾化器
和开车时打电话一样，容易分心，为了自己和别人的安全，绝对不要在开车时使用滴油雾化器。
6、避免尼古丁过量
尼古丁过量又称尼古丁OD，电子烟本质上是一个尼古丁输送装置，它是在给你的身体喂尼古丁，过量摄入尼古丁是非常危险的。轻者会让你晕一会，重者可能会恶心、呕吐、出现中毒症状，甚至有生命危险。
很多电子烟用户喜欢抽个不停，对于你们我想说，浓度低一点。
有些新用户尝试玩大烟，对于你们我想说，先从0毫克开始。
有些用户想要练习吐烟圈，对于你们我想说，用没有尼古丁的纯甘油。
7、不安全的雾化器线圈
对于使用机械主机的用户来说，因为机械主机没有任何保护电路，它不像电子主机会判断雾化器电阻，而是直接把电池电压输出到雾化器上，这时如果雾化器电阻过低，就会产生很大的电流，甚至接近短路，这时，雾化器线圈是不安全的，一定要避免这种情况发生。一个好的习惯是每次用新雾化器，或者新的雾化芯，都先检测一下电阻是不是在合理的范围内。
8、蒸汽舌头
所谓蒸汽舌头是指，使用一种烟油时间过长，味觉对于此烟油的味道已经麻木了，此时感觉味道会变淡。一个好的习惯是尽量搭配不同的烟油，保持味觉的相对敏感度。同时注意清洁口腔和鼻腔。有时候擤个鼻涕电子烟味道都会变好，不信你试试。
9、电池松动
不管是电子主机还是机械主机，始终保持电池的良好接触，保证电路的稳定性和一致性。
10、脱水
电子烟烟油中的成分有脱水的效果，口干是正常的现象，特别是用大烟的雾化器，多喝水。
吸烟者肺部的烟油都是由于长期抽烟而慢慢积累的，此外家庭主妇在厨房也会随着时间的增长吸入大量烟油。所以肺部的烟油不可能一下子去掉，同样需要时间。下面可以推荐简单的养肺护肺佳品：
蜂蜜：由于肺与大肠相表里，许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题，而蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便，被视为是秋天最佳的养生食材。
葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有“晶明珠”之美称。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气，养胃阴，生津解渴，润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑，缓解紧张的情绪!
清肺的食物很多，鸭血就是其中的一种，动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。此外动物血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。动物血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良，肾脏疾患，心血管疾病和病后的调养都有益处。
香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。
都是日常可以买到的食物，但是贵在坚持和良好的习惯。